在可能的情況下，高三理科復習多做一些練習題是好的，但是最重要的還是精做，要有針對性。選擇的題目不能太難，要符合考試大綱要求，不能過于傾向生僻題型，要體現出通性、通法。而且做題時的思考和總結很重要。以下時候小編整理的部分建議，大家可以參考。

高三理科差生詳細逆襲計劃表

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的高三理科知識的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西要進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做高三理科復雜計算和費勁作業。

之后的時間可以按照復習情況再自主進行安排了，如果當天復習情況比較好，可以適當的進行運動或者聽音樂放松一下。高三理科想要逆襲也要保證自己有好的身體。

高三理科該如何學習

1、高三理科復習時要注重強調規范，提升能力。高考考查的是綜合能力，最終都體現在學生的答卷上，得分上。會做和做對之間還有很大的差距，這個差距就是規范，可見高考要想得高分，就要從規范入手。因此，無論是對于難以回答的問題還是容易回答的問題，都要做到規范審題，規范思考，規范作答、規范積累，讓規范成為自身的一種能力，成為一種習慣。

2、高三理科復習資料是老師講課時參考的，講題也講的是上面的內容，如果你不做，老師講課時你的課堂效率就會很低，所以一定要踏踏實實把它們全做完，果你把學校發的資料保證質量地完成了，可以再買一些專題性質的參考書來拔高自己，但千萬不要著急在一輪復習期間刷套卷，耽誤你夯實基礎的時間就得不償失了。