2023年甘肅高考考試時間安排在2023年6月7日-8日。各省(區、市)考試科目名稱與全國統考科目名稱相同的必須與全國高考時間安排一致。

2023甘肅高考具體時間安排

高考具體考試日期是6月7日、6月8日，第一天上午9:00-11:30考語文，下午3:00-5:00考數學，第二天考綜合和外語。

語文：6月7日9:00-11:30

數學：6月7日15:00-17:00

文綜/理綜：6月8日9:00-11:30

外語：6月8日15:00-17:00

考場出現焦慮如何調整

由于考生大都是第一次進入這樣的考場，心情一定很緊張，甚至有的考生一進入考場，拿到試卷后，大腦就出現抑制現象，原本會的東西忘的一干二凈，連最簡單的問題也解決不了。為避免考場上出現上述問題，建議考生在考前20分鐘嘗試如下兩個做法：

深呼吸。此舉有助于考生控制情緒節奏，緩解緊張，把注意力從怦怦的心跳聲轉移到緩慢的深深的呼吸上，大腦保持一片空白。

放松自己感到緊張的部分，手、腳、臉等，使勁的攥緊拳頭或者身體的其他部分，然后，突然放松，體會肌肉被使用過的松弛感、沉重感、溫暖感，逐漸的放松心情。

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