英語聽力是考試中的必考題型，但是很多高二學生因為平時聽英語的時間有限，再加上沒有什么聽力技巧，導致聽力一直是失分都很嚴重。下面小編整理了一些英語聽力的技巧與策略，供大家參考!

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高二提高英語聽力的技巧

1.考前深呼吸5次

英語考試一般是提前半個小時入場的，入場之后不是讓我們閑著沒事干的。這段時間一定要把自己的情緒調整到最佳狀態！深呼吸5次，想放平你的心態，然后像一些激勵自己的話和事情，把自己的激情點燃！

2.切記不要趴在桌子上進行所謂的閉目養神

考前需要的是一個活躍的思維，而不是將自己變得安靜，要盡可能使自己的各個感官活躍起來。這樣你在考試的時候才能進入一個最佳的狀態。

3.提前快速預覽聽力試題

估計這個每位同學都會去做，這也是考試最基本的一項技能了。拿到試卷之后一定要把所有的題目和聽力選項中的動詞短語或是形容吃標記出來，作為不同選項的一個區分。

4.提前猜題

猜題是一項很不錯的技能，我們聽聽力的時間應該也不短了吧，對于聽力能夠出什么樣的語境估計也能猜個八九不離十，如果你對聽力的感覺很多好的話你會很容易的做到著一點。可以找一份試題試一試，你把所有的聽力都用猜對話的方式選出答案，看看正確率，一定很高！

5.不要被周圍的人事干擾心情

專心的時候什么東西都無法影響你，也就是說一旦有東西能夠影響你說明你根本就沒有專心。不要抱怨外界條件多差，只能說你注意力不夠集中。集中注意力！

高二提高英語聽力的策略

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1.聽力時間的選擇

選擇每天最清醒，狀態最好的時候訓練聽力。大多數人早上起床后比較清醒。狀態不好的時候對語音的識別能力會降低，人也容易煩躁，效果不好。每次聽的時間因人而異，當然聽的越多，越集中效果越好。

2.聽力材料選擇

選擇比較短的材料，盡量選擇你感興趣的或者是你認為對現在和將來有用的聽力材料，如果沒有題目做，也沒有關系。但材料一定要準確才行，最好先聽標準口音的。等聽力能力比較穩定后再聽帶口音的材料。材料的難度要適中，要符合你目前的聽力水平。如果太難回喪失信心，如果太簡單又學不到東西。你們可以選擇我們教材的聽力材料，這個不但能提高你的能力，而且對考試的幫助也很大。

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3.聽力訓練地點選擇

無人打擾的、安靜的地點，在家里或在教室。不要用小耳機，盡量用大耳麥，有條件的外放。等聽力水平提高了以后再聽帶背景音的材料，或者去比較嘈雜的地方練聽力。