高中生怎么才能提高英語聽力？小編整理了高中英語聽力技巧，供參考。

高中生提高英語聽力的方法

培養興趣，激發學生聽力熱情 

筆者認為，聽力是聽和理解能力的總和，是一種積極的思維過程，因此教師應循序漸進地設計每堂聽力課的程序，要以學生為學習活動的主體，激發學生的學習動機，有效地組織和指導學生進行語言實踐活動。轉學生被動聽的過程為主動索取的過程。在聽力課堂教學中，應把聽、說、讀、寫四種技能有機結合起來。在課間或者平時的空余時間，教師可以選擇一些大家熟悉的英語歌曲或者電影片段，充分利用多媒體，經常播放，進行長期的聽力訓練，讓學生在循序漸進中有所收獲，并且保持較長時間的興趣。

充分利用好教學聽力錄音帶 

教學聽力錄音帶是專家們為英語教學精心準備和篩選出來的規范的學習材料，我們要充分地加以利用。筆者認為，中學英語聽力訓練應包括聽辯和理解，只有正確理解說話人所發出的語音，辨別相似因素，才能確切理解其內在含義。在語音起始階段，要進行分類強化語音訓練，對提高語音特別重要，在教者先示范的基礎上，再幫助學生發音，辨別相似因素，進行近音、連續、同化、完全爆破、弱讀、重讀、升調、降調等一些語音語調變化的敏感性和語索的適應性，最后選用英美人士對話錄音材料，有助于辯音。

聽的內容必須保證是你“完全理解”的。

排除一切需要你去進行猜測的成分，因為“猜”本身就會分神，而且在這個階段猜的本領是極弱的，更不能查字典，那不僅分神，還極費時間。為此，我們應當有意選擇難度不太高的聽力材料，而且必須是有文本的聽力材料。聽之前，先閱讀，這叫“聽前準備工作”：集中時間查字典消除生詞，然后通讀材料，做到全文理解。由于材料難度不高，這個準備過程通常不會花很長時間。盡量選擇附有詞匯表的正規教材課文，這可以免除大量的查字典工作。如果想利用上下班的乘車時間練習，聽前準備工作要在頭天晚上完成。

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持續跟讀。

具體實施：前1-3遍可以邊聽邊看文本，同時跟讀，而且要讀出聲來，如果有些句子跟讀不流暢，可以暫停放音，反復朗誦這個句子若干遍。聽的時候，一定要集中精力，訓練自己對聲音信號的直接反就能力，也就是盡量回避中文轉譯的方式去理解，刻意留心句子的意群和語調并極力模仿，細心體會語氣和感情色彩，這樣有助于培養語感。跟讀過程中，盡量忘掉文字和句子的篇章段落圖案，目的是排除傳統的閱讀式記憶(圖式記憶)方式，而直接訓練對聲音的反應、理解和記憶。直到跟讀完全流暢無滯、幾乎可以接近與原音同步的程度為止，再轉入下一課的學習。

定期復習。

聽覺的理解和記憶，同樣存在遺忘問題。所以要定期對前面已學內容安排時間重溫，以鞏固并形成長久記憶。

提高高中英語聽力的步驟

第一步：試聽文題，調整心理

聽力測試要求同學們有較好的心理素質。由于聽力內容有即時性和不可重復性，錄音結束后無法再現信息，同學們必須即時聽辨、思考和解答，因此很多同學參加聽力考試時，總是顯得很緊張，難以靜心。同學們必須調整好心態，尤其應利用聽力試音的機會，讓自己全身心進入角色。

第二步：讀題預測，細節莫失

答好聽力題的重要前提和保證是在聽錄音之前先閱讀試題。聽音前五分鐘，要看清大小題目要求、問題與選項，不要放過任何一個細節。在瀏覽問題和選項時，要盡可能對文章內容和試題答案進行預測，聽錄音時只要驗證自己的預測就可以了。同時由于選項和試題中的短語、句子可能會在聽力內容里出現，因此，認真讀題還可以提高聽的質量。

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第三步：初聽文意，信息速記

在第一次聽錄音時，同學們應盡最大努力去理解文章大意，千萬不能只把注意力放在個別詞句上。另外，必須聽清、聽懂首句，因為首句往往概括了全文的核心內容，聽懂這一句，對預測全文內容有很大幫助。

此時聽到的信息如果在試題選項中出現了，但不能輕易下結論，因為下文的信息可能還會推翻你的結論。

在初聽錄音時，同學們可以速記表示時間、地點、人物和事件的單詞，這樣可以幫助同學們在答題時提高解題的準確率。此時尤其應注意聽關鍵詞。例如在聽到size和wear時，可以判斷對話可能發生在服裝店;聽到stamp時可以判斷對話可能發生在郵局。

第四步：解題復查，高分穩拿

在做聽力題的時候，大部分事實細節題同學們只需要認真聽錄音就能準確作答，然而也有一部分試題不能直接聽到答案，無法直接做出選擇，這個時候，應結合聽力內容進行正確的邏輯推理，必要時還應將有關信息記在草紙上進行推斷，這樣，解題時就更為直觀了。