作為遼寧省高校，遼寧傳媒學院的假期規劃既遵循教育教學規律，又兼顧師生休息與發展需求。根據學校官方發布的2025-2026學年校歷，2026年寒假安排已正式確定，為幫助師生提前做好假期規劃，以下將從假期時長、時間節點及寒假建議等方面展開詳細解析。

2026遼寧傳媒學院寒假及開學時間

目前的公開資料中尚未包含2025-2026學年第二學期（春季學期）的詳細安排，例如期末考試、寒假開始時間等關鍵信息。?

一份完整的校歷通常會涵蓋整個學年的起止時間、各學期安排、法定節假日、考試周及假期等。

為了獲取最準確、最完整的校歷信息，建議您直接訪問遼寧傳媒學院的官方網站或其教務處頁面，查找最新的官方通知或校歷文件。?

參考2024年寒假總時長約5周，從1月20日（星期六）開始，至2月24日（星期六）結束。學生可離校的完整假期覆蓋春節及元宵節。需注意的是，校方未在公布信息中明確返校報到時間，推測2月24日可能為返校日或次日直接進入新學期。

2026年遼寧傳媒學院寒假注意事項

防溺水安全

1水域禁忌

不到河流、湖泊、水庫等危險水域玩耍、游泳，游泳需在成人陪同下到正規場所，且全程不脫離監護。

2 牢記“六不準”

不私自下水；不擅自結伴游泳；無家長帶領不下水；不到無安全設施水域；不到不熟悉水域；不擅自施救。

3 科學施救

發現他人溺水，立即呼救并撥打110，切勿盲目下水，可利用長桿、救生圈等工具救援。

飲食安全

01、飲食習慣

按時就餐，不暴飲暴食，葷素搭配，多喝水，保證精力充沛。

02、外出就餐

選擇衛生條件好的餐廳，不吃路邊攤生冷食物，避免食用變質、過期食品，少吃辛辣油膩。

03、節約美德

踐行“光盤行動”，抵制鋪張浪費，養成崇尚節約的良好習慣。

心理健康

1 積極暗示

每天給自己積極心理暗示（如“我可以”“今天很美好”），增強愉悅感，以飽滿狀態迎接生活。

2 情緒調節

接納消極情緒，通過運動、唱歌、散步等方式排解；若長期無法調節，及時尋求家長、老師幫助。

3 壓力釋放

培養興趣愛好（如繪畫、閱讀、手工），豐富課余生活，減少對網絡的依賴。

假期是放松身心、探索世界的美好時光，但安全始終是第一位的。希望每一位同學都能將安全意識內化于心、外化于行，從居家用電、外出交通到網絡防護，時刻保持警惕，不忽視任何細節。家長也需多一份關心與提醒，為孩子的假期安全保駕護航。